自分でできる認知症の気づきチェックリスト

「ひょっとして認知症かな?」
気になり始めたら自分でチェックしてみましょう。

※ ご家族や身近な方がチェックすることもできます。

チェック01

財布や鍵など、物を置いた場所がわからなくなることがありますか

チェック02

5分前に聞いた話を思い出せないことがありますか

チェック03

周りの人から「いつも同じ事を聞く」などのもの忘れがあると言われますか

チェック04

今日が何月何日かわからないときがありますか

チェック05

言おうとしている言葉が、すぐに出てこないことがありますか

チェック06

貯金の出し入れや、家賃や公共料金の支払いは一人でできますか

チェック07

一人で買い物に行けますか

チェック08

バスや電車、自家用車などを使って一人で外出できますか

チェック09

自分で掃除機やほうきを使って掃除ができますか

チェック10

電話番号を調べて、電話をかけることができますか